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    人体一年可承受最大辐射:1000微西弗

    核辐射主要分为α(阿尔法)、β(贝塔)、γ(伽玛)三种射线,自然界中很多物质都会产生这三种射线,因此人们总是生活在辐射中,只不过这些辐射对健康和生命不会产生危险而已。

    辐射的剂量是以毫西弗或微西弗来表示,1毫西弗等于1000微西弗。不包括生活中的辐射,人体一年可承受的最大辐射为1000微西弗(1毫西弗)

    核辐射对人和生物的伤害,与核辐射的剂量、人们暴露于核辐射的时间以及核物质的半衰期有关,严重者可立即致死,具体而言:

    当短时辐射量低于100毫西弗时,对人体没有危害;

    如果超过100毫西弗,会对人体造成危害;

    100500毫西弗时,人们不会有感觉,但血液中白细胞数会减少;

    10002000毫西弗时,可导致轻微的射线疾病,如疲劳、呕吐、食欲减退、暂时性脱发、红细胞减少等;

    20004000毫西弗时,人的骨髓和骨密度受到破坏,红细胞和白细胞数量大量减少,有内出血、呕吐等症状;

    大于4000毫西弗时能危及生命,但依然可以救治,成功率可达90%

    超过6000毫西弗时,救治存在一定困难;

    超过8000毫西弗时,救治希望会比较渺茫。

    长时间小剂量累积会引发癌症

    核辐射对人威胁最大就是导致白血病和甲状腺癌。急性放射病可出现恶心、呕吐、疲劳、发热和腹泻,严重的有感染、出血和胃肠症状。更为严重的有造血功能障碍、内脏出血、组织坏死、感染及恶性病变等。此外,局部辐射损伤可表现为受辐射部位出现红斑、水肿、干性脱皮和湿性脱皮、起水泡、疼痛、坏死、坏疽或脱发等症状。

    当然,辐射对人和生物而言并非只是短时间和大剂量的,而可能是长时间和小剂量的累积。这种长时间小剂量的累积最大的危害是引起癌症。

    原因在于,辐射阻滞了细胞的新陈代谢,如细胞的正常凋亡。如果细胞不能正常凋亡而是持续生长,癌症也就产生了。另外,由于辐射可导致基因突变,因而可以产生致畸风险,这种致畸作用主要危害后一代,也即遗传损害。这些危害已经被1986426日前苏联切尔诺贝利核电站的核泄漏事件所证明。例如,生活在切尔诺贝利周边的纳洛蒂切斯基地区有1.1万成年人和2000名儿童,距切尔诺贝利约80公里。追踪研究发现,当地人患癌症、具有出生缺陷和寿命减少的概率非常高。

    目前,福岛第一核电站周围检测到的放射性物质包括碘-131和铯-137,它们都是核反应堆堆芯燃料铀发生裂变的产物。碘-131一旦被人体吸入,可能会引发甲状腺疾病,包括甲状腺癌。铯-137会造成造血系统和神经系统损伤。

    核辐射途径:空气、皮肤、饮食

    核辐射对人体伤害的途径,主要是经由呼吸吸入、皮肤伤口进入、通过食品和饮水从消化道进入体内。3种射线的辐射途径不同,防范措施也不完全一样:

    α射线防范:α射线穿透能力最弱,一张白纸就能把它挡住。α粒子进入体内的主要途径是呼吸和进食时,防护方法主要是防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物,同时,要防止伤口被污染。

    β射线防范:β射线穿透能力比α射线强,比γ射线弱,用一般的金属即可阻挡。但是,β射线容易被表层组织吸收,引起组织表层的辐射损伤。防范措施主要是避免直接接触被污染的物品,以防皮肤表面的污染和辐射危害;防止吸入污染的空气和吃进受污染的食物;防止伤口被污染;必要时应采用屏蔽措施,如躲在楼房内。楼房对外辐射来说是很好的屏蔽体。

    γ射线防范:γ射线穿透力强,可以造成外辐射,防护的方法主要是尽可能减少受辐射的时间,远离辐射源,如采取呆在家里的屏蔽措施。

    防辐射吃什么?

    1、新鲜蔬菜水果 油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等,都具有一定的抗辐射损伤的功能,能溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

    2、海带 海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。由于海带味咸性寒,因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食;而且吃海带后不应立即喝茶,或吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影响对矿物质的吸收。

    3、猪血 猪血的血浆蛋白丰富,经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。

    4、黑木耳 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。

    5、紫菜和海藻 碘片对于核泄漏事故中的其他放射性物质并无保护作用,如放射性锶,这是对人体危害较大的放射性物质。这时可以食用大量的钙盐或含钙的食物,因为食物中的钙可对抗锶90在骨骼内沉积。饮食中的钙量越高,锶90被人体吸收就越少。而且,高钙饮食还可促进锶90从尿中排出。

    6、茶叶 茶叶提取物茶单宁也可将已渗入到骨髓的锶90置换出来,从而减少对人体的危害。